Консультант по нарушениям пищевого поведения и эмоциональному состоянию
Для получения любого результата будь то похудение или построение сильного мышечного корсета, необходимы не только правильно подобранные физические нагрузки и сбалансированное питание, но стабильный эмоциональный фон, и самое главное правильные здоровые «отношения с едой».
Если в какой-то момент вы понимаете, что физиологически у вас нет никаких проблем, вы соблюдаете все рекомендации тренера, нутрициолога или диетолога, но вес не уходит или мышечная масса не растёт, возможно у вас особые отношения с едой.
Запасание еды впрок, переедание, необходимость доедать все до последней крошки, даже если вы наелись и многое другое говорит о нарушениях пищевого поведения. А ведь именно регулярное и сбалансированное питание – это залог здоровья человека. Любые отклонения от нормы питания вредят физическому и психологическому состоянию организма.
Если вы ощущаете, что с помощью еды вы закрываете не только физиологические потребности организма, но и прячете разные эмоции за этим, то здесь вам на помощь придет Консультант по нарушениям пищевого поведения и эмоционального состояния. Дарья поможет вам разобраться с причиной и найти пути ее решения.
Образование:
💥Университет МГЭУ факультет «Психология»
💥Сертификат Международной Академии Нутрициологии и Здоровья об окончании курса «Нарушения пищевого поведения. Точки опоры и план действий.»
💥 Сертификат Института социальной психологии Александра Шахова «Метафорические ассоциативные карты: от практики до создания вашей авторской техники»
💥 Сертификат Института социальной психологии Александра Шахова «Методика работы с сепарацией у взрослых в полимодальном подходе»
💥Сертификат Академии этмологии Александра Шахова о прохождении курса «Консультант по работе с эмоциями (этмолог)»
💥 Сертификат Академии этмологии Александра Шахова об аккредитации «Консультант по работе с эмоциями (этмолог)»
💥 Сертификат Института социальной психологии Александра Шахова о прохождении обучения «Самосовершенствование и личностный рост»
