Новороссийск
Ул. Лейтенанта Шмидта 67

8 (8617) 30-77-66

Ул. Лейтенанта Шмидта 67
8 (8617) 30-77-66

ФИТНЕС-КЛУБ НОВОРОССИЙСК

ТВОЁ МЕСТО СИЛЫ

Елизавета Степанова

Главная страница » Елизавета Степанова

«Один шаг меняет все. Главное желание действовать и грамотный подход»

Тренер Степанова

Елизавета Степанова тренер тренажерного зала

ОБРАЗОВАНИЕ:

💥Высшее спортивное образование. Диплом московской государственной академии физической культуры.
💥Сертификат по программе функциональный тренинг (ассоциация профессионалов фитнеса FPA).
Общий стаж в спорте 17 лет: 7 лет в фитнесе, 10 лет в фехтовании.

ДОСТИЖЕНИЯ:

МС по фехтованию
Чемпионка России по фехтованию

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

⚡️ Функциональный тренинг, повышение выносливости
⚡️ Силовой тренинг, набор мышечной массы
⚡️ Снижение веса, коррекция фигуры
⚡️ Повышение общей физической подготовки (ОФП)
⚡️ Коррекция и комплексное ведение по питанию
⚡️ Полное комплексное ведение до результата под индивидуальные особенности человека
⚡️ Функционально — силовой тренинг для подростков

Возможно вас заинтересует:

Персональные тренировки

Персональные тренировки в нашем фитнес-клубе «Титан» в Новороссийске предоставляют уникальную возможность заниматься под руководством опытных и квалифицированных тренеров. Эти тренировки — идеальный выбор для тех, кто хочет достигнуть своих фитнес-целей

Что такое фитнес-тестирование и зачем оно нужно

Фитнес-тестирование — это комплекс процедур и методов, направленных на оценку физического состояния и возможностей человека. Оно включает в себя измерение различных параметров, таких как сила, выносливость, гибкость, состав тела и

ТИТАН — ТВОЙ ВЫБОР!

ТИТАН расположен в самом ❤ города Новороссийска и идеально подходит тем, кто знает ЦЕНУ СВОЕМУ ВРЕМЕНИ, ведь добраться к нам не составит труда и работаем мы по будним с 6:00 до

Сауна и Хаммам после тренировки

Сегодня мы хотим поговорить с Вами на такую актуальную для многих тему, как сауна и хаммам после тренировки. Давайте вместе разберемся в чем польза сауны и хаммама для Вашего организма

Безопасное похудение. 10 советов.

Что такое безопасное похудение? Похудение при котором Вы достигаете поставленной цели без вреда для своего здоровья называется безопасным. К сожалению, человек, вступивший на путь похудения, зачастую стремится достичь желаемого результата

Приветствие от Фитнес-Клуба «Титан»!

Добро пожаловать в фитнес-клуб «Титан», ваше место силы в Новороссийске! У нас вы найдете все, что нужно для достижения ваших фитнес-целей: