Групповые программы
в клубе титан
в клубе титан
Фитнес, баня, хаммам и групповые программы 🎁 +тренировка с тренером, анализ тела по 20+ показателям! Пробная тренировка с тренером бесплатно
Фитнес-клуб "Титан" в центре Новороссийска. 💪🏼 Фитнес, баня, хаммам, групповые программы по лучшей цене!
Фитнес-клуб "ТИТАН" в Новороссийске
групповые программы
пилатес
Укрепление глубоких мышц, улучшение осанки и контроль над телом
port de bras
Пластичная танцевальная практика для развития грации, гибкости и осанки
растяжка
Развитие гибкости, снятие мышечного напряжения и улучшение подвижности
делай тело
Функциональная тренировка для повышения тонуса мышц, улучшения координации и осанки
бразильские ягодицы
Специализированная тренировка для упругих и сильных ягодиц с элементами латины
диско табата
Энергичная тренировка под музыку в формате табата: короткие подходы с максимальной отдачей
90-60-90
Интенсивная тренировка, направленная на коррекцию фигуры и проработку проблемных зон
сила и гибкость
Сбалансированное занятие, развивающее мышечную силу и подвижность суставов
хатха йога
Классическая йога: асаны, дыхание и баланс для укрепления тела и ума
женское здоровье
Специальные практики для укрепления тазового дна и женского организма
мфр
Работа с мышцами и фасциями для снятия зажимов и улучшения подвижности
здоровая спина
Укрепление мышечного корсета, снятие напряжения и заботы о позвоночнике
восточные танцы
Пластика и грация. Укрепление мышц кора и раскрытие женственности
зумба фитнес
Зажигательные танцевальные тренировки в латино американском стиле для тонуса и настроения
групповые программы
пилатес
Укрепление глубоких мышц, улучшение осанки и контроль над телом
port de bras
Пластичная танцевальная практика для развития грации, гибкости и осанки
растяжка
Развитие гибкости, снятие мышечного напряжения и улучшение подвижности
делай тело
Функциональная тренировка для повышения тонуса мышц, улучшения координации и осанки
бразильские ягодицы
Специализированная тренировка для упругих и сильных ягодиц с элементами латины
диско табата
Энергичная тренировка под музыку в формате табата: короткие подходы с максимальной отдачей
90-60-90
Интенсивная тренировка, направленная на коррекцию фигуры и проработку проблемных зон
сила и гибкость
Сбалансированное занятие, развивающее мышечную силу и подвижность суставов
хатха йога
Классическая йога: асаны, дыхание и баланс для укрепления тела и ума
женское здоровье
Специальные практики для укрепления тазового дна и женского организма
мфр
Работа с мышцами и фасциями для снятия зажимов и улучшения подвижности
здоровая спина
Укрепление мышечного корсета, снятие напряжения и заботы о позвоночнике
восточные танцы
Пластика и грация. Укрепление мышц кора и раскрытие женственности
зумба фитнес
Зажигательные танцевальные тренировки в латино американском стиле для тонуса и настроения